Rise up my Indonesia, Healthy my Country

Welcome to the Official Website of the Ministry of Health of the Republic of Indonesia

Tak hanya perawatan dari luar, memanjangkan rambut juga memerlukan perawatan dari dalam. Cara ini dapat Anda lakukan dengan mengonsumsi makanan bernutrisi yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut dan menjaganya tetap sehat. Rambut akan memanjang secara alami 1 cm setiap bulannya atau sekitar 15 cm setiap tahun. Meski begitu, pertumbuhan rambut tiap orang bisa berbeda-beda, tergantung faktor […]
Obat penambah darah alami dapat ditemukan dalam berbagai makanan yang mengandung zat besi, asam folat, maupun vitamin C. Kandungan nutrisi tersebut bisa meningkatkan produksi sel darah merah maupun penyerapan zat besi, sehingga dapat mencegah dan mengatasi kurang darah. Sering merasa kelelahan merupakan salah satu tanda kekurangan darah atau anemia. Kurang darah umumnya terjadi karena tubuh tidak […]
Mata katarak terjadi ketika lensa bening pada mata berubah menjadi keruh, sehingga mengganggu penglihatan. Bertambahnya usia menjadi salah satu faktor risiko mata katarak. Namun, jangan khawatir. Ada beberapa upaya yang bisa Anda lakukan untuk mencegah mata katarak.  Mata katarak umumnya terjadi akibat bertambahnya usia atau mengalami cedera yang mengubah jaringan lensa mata. Mata katarak juga bisa […]
Kapalan memang bukan masalah kesehatan yang serius, tetapi bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Oleh karena itu, kapalan tetap perlu ditangani, terlebih bila disertai rasa nyeri. Beberapa penanganan bisa dilakukan secara mandiri di rumah, maupun dengan penanganan dokter. Kapalan ditandai dengan kulit yang menebal dan mengeras. Kondisi ini terjadi sebagai cara kulit untuk melindungi diri agar tidak […]
Sakit betis sering terjadi setelah menjalani aktivitas harian yang padat atau berat. Tingkat keparahan sakit betis berbeda-beda, bisa sekadar nyeri ringan hingga merasa sakit seperti tertusuk-tusuk. Sakit betis merupakan hal yang cukup umum terjadi dan kerap dihubungkan dengan kram otot yang dapat disembuhkan hanya dengan pijat. Namun, sebenarnya ada banyak kondisi lain yang bisa menyebabkan […]
Pada dasarnya penyakit gurem disebabkan oleh kutu ayam yg tinggal didalam bulu ayam, aktivitas gurem sangat aktif sehingga memicu respon saraf sebagai rasa gatal. Rasa gatal yg mengganggu inilah yg dapat membuat unggas menjadi tidak sehat dan jatuh sakit. Gurem termasuk jenis kutu yg dapat mengganggu, dan tentunya hal ini dapat menular kepada orang lain […]
Sengatan ikan pari biasanya tidak berbahaya. Namun, kondisi ini tetap perlu ditangani segera karena dapat menimbulkan nyeri hebat, bengkak, atau luka di beberapa bagian tubuh. Oleh karena itu, ketahui pertolongan pertama pada sengatan ikan pari agar luka yang ditimbulkan tidak bertambah parah. Ikan pari adalah ikan yang bentuknya menyerupai cakram dengan sirip seperti sayap serta […]
Kelebihan sel darah putih atau leukositosis adalah respon imun normal yang tidak selalu perlu dikhawatirkan. Meski begitu, kelebihan sel darah putih tetap perlu mendapat perhatian, karena bisa menjadi tanda penyakit yang lebih serius. Kelebihan sel darah putih terjadi saat ada lebih dari 11.000 sel darah putih atau leukosit dalam setiap mikroliter darah. Jumlah sel darah putih hanya bisa diketahui melalui […]
Gaya Hidup Sehat untuk Negeri yang Lebih Kuat
1. Pentingnya Pola Makan Seimbang Pola makan yang seimbang adalah dasar dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan. Makanan kaya nutrisi seperti buah, sayur, biji-bijian, dan protein sehat memberikan energi serta menjaga sistem kekebalan tubuh. Mengurangi konsumsi makanan olahan, gula, dan lemak jenuh dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan obesitas. Pola makan yang […]
Infus merupakan metode pemberian cairan dan obat yang dilakukan langsung melalui pembuluh darah. Cairan yang diberikan melalui infus dapat berfungsi sebagai cairan pemeliharaan ataupun cairan resusitasi. Cairan infus akan diberikan ketika pasien melakukan perawatan di rumah sakit. Cairan infus (intravenous fluid) tersimpan di dalam sebuah kantong atau botol steril yang akan dialirkan melalui selang menuju pembuluh darah. Jenis dan jumlah cairan […]